مادران باردار بهتر است روزه نگیرند

به گزارش خبرگزاری بسیج، دکتر اعظم رحمانی درگفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری سینا درباره روزه‌داری در ماه رمضان برای زنان باردار گفت: با توجه به روزهای طولانی تابستان ممکن است آب بدن مادر روزه‌دار کم شود، به علاوه این‌که جنین تمامی چیزهایی را که لازم دارد از جمله آب، کلسیم و پروتئین را از بدن مادر جذب می‌کند به شکلی که در این باره هیچ کم و کاستی برای خود باقی نمی‌گذارد و اگر تغذیه مادر خوب نباشد می‌تواند به ضرر مادر باشد.

این کارشناس بهداشت باروری با اشاره به این‌که اگر مادر باردار تغذیه خوبی دارد و می‌تواند کمبود مواد غذایی را در سحر و افطار جبران کند عوارض روزه‌داری بسیار کاهش می‌یابد، افزود: اغلب مادران ایرانی سوء تغذیه دارند و برخلاف این‌که به نظر می‌رسد مادران چاق سالم‌تر هستند اما معمولاً این افراد سوء تغذیه بیشتری دارند و مواد ضروری مانند پروتئین، ریزمغذی‌ها، آهن، کلسیم و ویتامین را کمتر دریافت می‌کنند، پس معمولاً وضعیت غذایی ایده آلی در میان مادران ایرانی وجود ندارد.

وی ادامه داد: از نظر جسمی اگر مادر تغذیه خوبی دارد و مواد مغذی لازم را دریافت می‌کند همچنین دارای توانایی جسمی کافی است می‌تواند به روزه داری بپردازد در غیر این صورت بهتر است که از روزه داری پرهیز کند.

رحمانی با اشاره به این‌که در بارداری معنویت در مادران بسیار پررنگ می‌شود و حتی اگر مادری مقید به مسائل شرعی نبوده در این زمان به دنبال رعایت مسائلی مانند حلال بودن غذا، دروغ نگفتن، غیبت نکردن است، اظهار کرد: در صورتی که مادر باردار شرایط جسمانی مناسبی داشته باشد همچنین باور داشته باشد که از لحاظ جسمی قوی است و می‌تواند روزه بگیرد و روزه داری از جهت معنوی برای فرزند وی موثر است، این موضوع می‌تواند برای روزه داری مادر باردار کمک کننده و حتی مفید باشد.

این کارشناس بهداشت باروری درباره روزه داری در ماه‌های آخر بارداری گفت: بیشترین وزن گیری و درصد چربی در بدن جنین در یکی دو ماه آخر بارداری اتفاق می‌افتد و در این مدت کمتر توصیه می‌شود که مادر باردار به روزه داری بپردازد و اگر مادر مواد غذایی را به شکل مرتب به بدن نرساند نوزاد با کمبود وزن متولد خواهد شد.