راههای پیشگیری و درمان «کمآبی» پوست
این وضعیت میتواند در هر نوع پوستی، حتی پوستهای چرب، بروز کند و با علائمی مانند احساس کشیدگی، کدر شدن پوست، کاهش شادابی و افزایش حساسیت همراه باشد. شناخت تفاوت پوست خشک و پوست دهیدراته، عوامل ایجادکننده، راههای پیشگیری و روشهای درمان آن، نقش مهمی در حفظ سلامت پوست و انتخاب مراقبتهای مناسب دارد.
دکتر تارا برات عضو هیات علمی گروه پوست و مو دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد: پوست دهیدراته پوستی است که آب کافی ندارد. این وضعیت میتواند برای هر نوع پوستی، حتی پوست چرب، ایجاد شود. گاه پوست خشک و پوست دهیدراته با یکدیگر اشتباه گرفته میشوند؛ باید دانست که پوست خشک با کمبود چربی روبهرو است اما پوست دهیدراته دچار کمبود آب است.
وی ادامه داد: کدر شدن پوست، احساس کشیدگی، کاهش شادابی، خطوط ریز ناشی از کمآبی و گاهی خارش یا حساسیت از علائم شایع پوست دهیدراته هستند.
راههای جلوگیری از دهیدراته شدن پوست
این متخصص پوست و مو افزود: کمآبی بدن، شستوشوی بیش از حد، استفاده از شویندههای قوی و قرار گرفتن در هوای خشک و نور خورشید از عوامل اصلی دهیدراته شدن پوست هستند. در مقابل، نوشیدن آب و مایعات کافی در طول روز، استفاده از شوینده ملایم ملایم و متناسب با نوع پوست، مرطوبکننده مناسب و ضدآفتاب به پیشگیری از این مشکل کمک میکند.
برات بیان کرد: اگر فردی میخواهد از دهیدراته شدن پوست خود جلوگیری کند باید بلافاصله پس از شستوشوی صورت از آبرسان و مرطوبکننده مناسب استفاده کند، هر روز از ضدآفتاب با SPF مناسب استفاده کند، در محیطهای خشک، در صورت امکان از دستگاه بخور استفاده و از شستوشوی بیش از حد پوست و استفاده مکرر از محصولات لایهبردار خودداری کند.
